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思っていることを口に出すだけ! 脳科学と言霊の力で嫌なことがなくなり自信がついて世界一カンタンに幸せになれます

嫌でも「幸せについて」考えちゃったのよ〜!

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キーワードを言うだけで、起こる現実が変わる!Voice Outを主催しています明石まりんです。 いじめ体験、親からのネグレクト、大病、精神疾患を経験。 25年かけ、どうしたら安心して楽しく心穏やかにくられるのか?を仮説→実験→検証→分析を行い、Voice Outを生み出しました。
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とはこんな感じ

 

父は単身赴任。
母も働いていたので小学生の頃から毎晩ご飯を作ることになったんですけどね・・・

 

おかずが少ないと怒られ、ご飯ができる時間が遅くなると
「ご飯を作らないなら、帰ってくるな💢!」とキレられる。

 

「ご飯を作ってくれてありがとう!とかないの?」と聞くと

 

「あんたはありがとうを催促するからムカつく!
作るのが当たり前なんだから、言うわけない」

 

と母の腹の虫の居所が悪いと
叩かれてるなんてしょっちゅうでした。

 

高校の時、「お昼代ちょうだい」といえば
「いつも金、金ってうるさいんだよ!!」
と返され、それが嫌だったので、お昼代をもらうの辞めてご飯を食べなくなりました。

 

とはこんな感じ

 

父に電話で助けを求めると

 

「お母さんがそんなことをするわけないだろ。
お前はすぐに自分が被害者だと思って!
もし仮に叩かれたとしても、それはお前が悪いことをしてるからだ。」

 

と言われ、それでも叩かれるたびに
泣きながら電話をすると

 

「俺は一緒に暮らしてないんだから何もわからない。
俺に言わないでくれよ!!」

 

母とのことで助けを求めても、どうにかしてくれようとはしませんでした。

 

校ではこんな感じ

 

小学校ではクラスメートから。
中学校、高校では同級生や上級生から

 

「ムカつくんだよ!」
「死ね!」
「消えろ!」

 

と言われたり、追いかけられていました。
私の頭の中に常にあったのは

 

「どうして私は生まれてきたのかな?
どうして私は生きないといけないのだろう?」

 

私の居場所は家にも学校にもありません。
公園でボーッとすること、夜の空を見上げて

「私を理解してくれる人は誰もいないけど、世の中は広いはずだから、こんなにツライことは今だけ。
いつかは幸せになれるはず」

 

と自分に言い聞かせて、
生きてきたんです。

 

んな私ですが・・・

 

同級生や上級生からは嫌われていましたが、仲が良くなった人からは、必ず相談を受ける立場になるんです。

 

1人でいることが多かったので、考えてばかりいて推測をして「何が起こっているか?」を読み解き、問題解決が得意でした。

 

クラスでの問題を解決してました。

 

でもそれが、先生からも煙たがられ

 

「お前みたいなクズは生きてる必要がない」
と言われたんですよね。

 

当時、17歳。
冷静に考えられる余裕なんてありません。

 

思わず回し蹴りをしたら、高校退学になりました。

 

ズになりたくなくて・・・

「私はクズだから、何をやってもダメだし、全部上手くいかないんだ。
私の大切にしていたものは、全てなくなる・・・」

 

それからクズになりたくなくて、大切なものを守りたくて
人1倍、睡眠時間も削り、努力をし頑張ったんです。

 

 

ですが、2年後心臓と肺を壊し入院。

 

治った後も、
「私は、クズだから病気になったんだ。頑張りが足りないから、いけないんだ」
と思い、以前より頑張ったんです。

 

 

すると、1年もしないうちに体が全く動かなくなりました。

 

躁鬱病、パニック障害、3日くらい眠れない睡眠障害、食べ物を吐いてしまう摂食障害、幻覚を見たり、リストカットなどの自傷行為。

 

人に話しかけられるだけで泣いてしまう人間恐怖症。
コミュニケーション障害。

 

家から出られない寝たきり生活になりました。

 

そんな時、単身赴任先から帰宅した父が
「お前がそんなに弱いやつだと思わなかった」
と言われ、涙が止まらなかったのを覚えています。

 

 

私だって頑張ってきた!

ツラくても、苦しくても無理矢理でも笑ってきたのっ!
だって、笑っていればいつかは幸せになれる
ってマンガに書いてあったもん。

 

今まで何度、歯を食いしばりながら
『私は強いから大丈夫』と呪文のように唱えてきたか!!

 

何度も倒れながら、クズにならないために
頑張ってきたのに!!

もう!どうしたらいいかわからない!!

 

 

10代の頃から、幸せになりたくて
楽しく暮らしたくて
努力したし、頑張ってきたし、無理にでも笑顔作って・・・

 

それでも、全然幸せになれなくて苦しかった!!

 

 

そこから、自己啓発にハマっていきました。
お金と時間を投資してセミナーにも参加。
そして、言われたことをしてきたんです。

 

けど、数年経過してみて

 

あれ!? 私、全然幸せじゃない。
両親との問題も解決してないし、
人が怖くて、どう思われるか?を気にして、ビクビクしたままだ。

 

教えてもらったことしてきたのに、どうして変われないんだろう?

 

そうか・・・。
やっぱり私はクズだから、何をやっても上手くいかないんだ・・・」

 

と納得しようとするんだけど、頭では、「自分がクズだからダメ!」って思ってるんだけど、

 

「そんなんじゃ納得いかないっ!!」

 

と言っている自分もいて、とにかく変わりたかった。

 

けど、どこに行っても私が「これだ!」と思えるものはなくてどうしたらいいのかわからない!!が数年続き、苦しんだですよ。

 

そのうちに

 

「もしかしたら、本当に幸せになる方法を
実は誰も知らないから、教えてくれないんじゃないか?
それなら、私が探せばいい!!」

 

自分と向き合い始めたのです。
そして、両親との不仲。

●人が怖い!とビクビクしてしまう
●上手く話せないコミュニケーション障害
●健康で過ごすために必要なこと
●何をしても上手くいかない人生

 

を克服しました。

 

 

何かのきっかけで相談を受けた時に
自分が解決できた方法をお伝えしてきたところ

 

・1回で問題が解決するかた
・自信がついたかた
・叶えたいことが叶うかた

 

が続出。

 

 

「今まで何をしても解決できなかったのに、どうしてたった1回で解決できちゃったんでしょうか?!」

 

 

と聞かれ、最初の頃は
「なんで解決できたか?なんて私にもわかんないよ(笑)
自分が解決できた方法を教えただけで^^;」
と思っていましたが、

 

あまりにも言われるので、
「きっと何か解決できる理由があるに違いない!」

 

ということで、仮説→実験→結果→分析を行ってきた結果、
「あー!そういうことだったのねー。だから解決できたんだぁ」

 

にたどり着きました。
現在は、個人セッションを行いながら

 

大手結婚相談所様で、コミュニケーション講座を行う講師
サンクチュアリ出版様で、トークイベント

 

を定期的に開催させていただくまでになっています。

 

人間関係でずーーーっと悩んで解決策を探してきたからこそ、自信のある自分になることができました。

 

今は両親と仲が良く、母とは、当時のこともお互いに
「あの時、こう思ってたよ」と言いながら笑い話をするまでになっています(笑)

 

今の仕事をするために、両親との不仲も病気も、彼のことも・・・

 

全ての体験が無駄ではなく、どれも欠かしてはいけない大切な体験だったんだなーと思っています。

 

これらの経験を通じて
「私がどれだけ両親から愛され大切にされていたか?」
そして人に優しさ、暖かさにも気づくことができました。

 

私にとって、今まで起きてきたことは宝です。

 

使 命

私の使命は、一生懸命頑張っても

 

全然、幸せじゃない!
人の目が気になって自信がないんだよ!!
いつも人間関係で悩んで苦しい!

 

と悔しい思いをしているかたにVoice Out理論を使って、自信や幸せを手に入れて、楽しい人生を送っていただくことです。

 

変わりたいのに、変われなくて悔しい!
という気持ちは、誰よりも理解している自負があります。

 

以前は「知りたい人だけ知ってくれればいいや」と思っていましたが、クライアントさんから

 

「もっと早く知っていれば、こんなに苦しまずに済んだのに!!」

 

と、度々言われ、涙を流される方もいらっしゃいます。
それを見ているうちに

 

「知りたい人だけ、知ってくれればいいって、失礼なことしてるな・・・」って思うようになりました。

 

「Voice Out理論を届けて、幸せになる人を増やそう!!」

 

そんな思いでVoice Outをやっています。

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